Cours de yoga

Respirez. Méditez. Étirez. Muscler. Relaxez. Soyez votre plein potentiel.

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La voie de la maîtrise passe par l’enseignement.

Prochaine formation de vie yoguique ou de professeurs de yoga débutant en MARS.

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Couette & Yoga

Une formule unique pour ceux qui veulent faire un tour en Mauricie et en profiter pour soigner ou prendre de nouvelles habitudes yoguiques.

Ressourcement

Une fin de semaine complète pour faire le plein d'énergie.

Massothérapie

Depuis toujours, le toucher a permis de soulager, de relaxer et de guérir. Maintenant, vous pouvez prendre une demie-journée avec votre massage et l'agrémenter avec sauna et spa.

Formation de professeurs

Avec la formation de professeurs, vous plongez au coeur même du yoga en intégrant la vie yoguique à votre quotidien.

Agir maintenant pour son bien-être, signifie l’accomplissement d’actions concrètes qui, en tous temps, tendent au bonheur, en instaurant des bonnes habitudes au niveau du corps (alimentation, respiration, relaxation, postures de yoga et de l’esprit (par la pensée positive, la réflexion et la méditation). Qu’est-ce que YogAbsolu ? Le yoga signifie l’union ou joindre et l’absolu signifie ce qui existe indépendamment de toute condition. S’unir à sa totalité en vivant une vie complète telle est la voie yoguique Le symbole de l’absolu, de l’univers est le AUM, le son primordial qui est contenu en toutes choses et en tous les êtres. Le colibri est un oiseau qui se nourrit du nectar des fleurs et qui, à son tour,les pollinise. Dans la médecine amérindienne, cet oiseau symbolise la joie. Marie-Claude Morneau, fondatrice de YogAbsolu, s’en inspire, elle qui a toujours été animée par la joie et l’énergie que lui procure la pratique du yoga, il devenait tout aussi naturel pour elle d’en partager les bienfaits avec ses élèves.