Calendrier Hiver 2023

 

 

Grande pratique de yoga sous le thème :

ancrer ses intentions pour 2023!

 

Samedi 14 janvier 2023

De 7h (le matin) à 9h23 더 리치! (pour une durée de 2h23 😉 )

EN ZOOM

35 $ 

Une pratique de yoga complète : postures, respirations, méditation et longue relaxation. Selon votre niveau et selon votre état du moment.

 

Pourquoi une grande pratique wget 웹페이지 다운로드? 

Pour harmoniser et centraliser notre énergie pour que tous les aspects de notre être soient à leur plein potentiel et que nos batteries soient bien rechargées.   

En prime, nous allons concentrer notre attention sur ce que l’on veut qui se réalise pour soi en 2023 Download the embed code. Ceux qui ne savent pas quoi prendre, ne serait-ce que d’être heureuse en permanence? C’est déjà une intention fabuleuse!

 

Si vous dites, c’est trop tôt pour moi? L’enregistrement sera disponible pendant 72h. Et les motivés, vous pourrez le refaire ou re-refaire! 

 

Pour s’inscrire : 

virement interac de 35$ à mon adresse courriel :  mcmorneau@hotmail.com ou info@yogabsolu.com avec la réponse : yoga

Au grand plaisir de commencer l’année avec une grande pratique de yoga Download incanate!

OM Shanti!

Marie-Claude 🙏 🙂

 

Enfin la rentrée des classes!

Cours en présence ou en virtuel chez YogAbsolu! 

Du 16 janvier au 7 avril 2023 

(12 semaines )  

Lundi : 17h30 à 18h45 Tous niveaux  

              19h à 20h30 Avancé                 

Mardi  : 10h à 11h15 Tous niveaux COMPLET

                17h30 à 18h45 Tous niveaux COMPLET

                19h à 20h15 Tous niveaux  

Mercredi  : 17h30 à 18h30 Doux et adapté 

                        offert par Nathalie Bergeron 

                  19h00 à 20h15 Tous niveaux 

                        offert par Nathalie Bergeron 

Jeudi :  16h à 17h15 Cours en virtuel sur Zoom 

                18h à 19h15 Intermédiaires COMPLET

             

Session virtuelle sur zoom 영절하 mp3!

Les jeudis en direct de 16h à 17h15 et le lien d’enregistrement est disponible pendant toute la semaine pour faire ou refaire le cours. Youppi!

Du 16 janvier au 7 avril 2023

(pour 12 semaines)

Coût : 160$

Pour  inscription au zoom : faire un virement interac à une ou l’autre des adresse, avec comme réponse à la question : yoga  et m’envoyer votre courriel pour que je puisse vous envoyer le lien Download Premier Crack. Merci!

info@yogabsolu.com ou mcmorneau@hotmail.com

 

 

Coûts pour la session  en présence : 160$ ou 240$ pour 2 cours par semaine                                                                      

Mercredi yoga doux et adapté : 140$

Réservez votre place dès maintenant !

Inscription et information : (819) 221-2290  ou  yogabsolu.com

YogAbsolu 2161 avenue Princiaple, St-Élie-de-Caxton, G0X 2N0

Au plaisir de faire du yoga avec vous!!! 오라클 클라이언트 설치!

 

Description des cours

Cours doux et adapté : Nous revisitons les bases du yoga (respiration yoguique et les autres respirations de bases, la relaxation…), nous prenons le temps de faire les postures et de donner des variations selon vos capacités. Les postures sont ajustées à votre corps.  Notez qu’il n’y a pas de salutation au soleil dans ce cours. Nous y enseignons la salutation à la lune qui offre plus de facilité que celle au soleil Free download of Hangul Hitter Practice.

Yoga doux et méditatif : une classe de yoga avec postures simples qui peuvent être en mouvements lents avec la respiration pour mieux concentrer l’esprit, les postures tenues plus longtemps sont plus faciles (ou avec choix de variations si on veut plus de “défi”) et la professeur vous amène à réfléchir sur un aspect de la posture ou avec affirmation positive ou encore avec réflexion sur notre vie.

Cours Tous niveaux : La définition le dit, que vous soyez débutants, intermédiaires ou plus avancés, c’est un cours où tout le monde peut trouver son compte à condition d’être bien ouvert à progresser tout en écoutant bien les limites de son corps puisque la professeur offre des possibilité de variations pour les postures et que chacun est responsable de choisir ce qui lui convient personnellement. 

Cours intermédiaire: Pour ceux qui connaissent la base du yoga et sont capables de l’appliquer pour arriver à tenir les postures plus longtemps qu’un cours “tous niveaux” et qui sont prêts à explorer des variations de postures pour nous amener un cran plus loin dans notre compréhension du corps et de notre esprit 자빅스 에이전트.

Cours avancé :  Pour les pratiquants de plusieurs années de yoga, qui connaissent bien leur corps et les rouages de leur esprit, qui sont prêts à repousser les limites de ces deux aspects, à enlever les limites une à une et à mieux se comprendre grâce au yoga.

*Pratique Émancipation : Pour ceux qui veulent mettre leur bien-être au centre de leur vie pour pouvoir rayonner davantage, qui sont prêts à investir au mieux 15 minutes de réflexion tous les jours, en remplissant un journal de bord et 10 à 15 minutes de méditation tous les jours. 16 thèmes à explorer, questionner, réfléchir… sur 108 jours de découvertes, d’intégrations, de changements… C’est un processus pour prendre conscience de notre totalité physique, énergétique, émotionnelle, mentale et spirituelle 자바 8. À chaque rencontre, nous commencerons avec un retour sur la semaine passée. Puis, il y aura un thème qui sera exposé, suivi d’une méditation guidée sur ce sujet. Ensuite, il y aura un partage de groupe des impressions, ressentis de la méditation. La rencontre se terminera avec les explications du journal de bord pour la semaine et une période de question sur le thème. À la fin de la rencontre, le lien zoom pour la théorie et la méditation (qui auront été enregistrées) vous sera envoyé. De plus, le journal pour la semaine vous sera envoyé en même temps que le lien de la rencontre pour que vous puissiez le voir avant.

Prêt à se connaître, à se re-connaître, à se libérer pour exprimer notre plein potentiel à tous les niveaux?

Cours maman et bébé: un cours de 45 minutes pour les mamans ou papas ou grand-parents avec leur poupon (1 mois et plus) comprenant des postures de yoga pour adulte, bébé et avec bébé. Le cours est suivi d’une rencontre-tisane.

Formation de vie yoguique

(ou ceux qui veulent devenir professeurs de yoga)

Dix fins de semaine débutant à la fin mars 2023. Voir l’onglet : service/formations

 

Formation avancée : le yoga en intensif

Sept fins de semaine pour les sept chakras et sept thèmes à explorer davantage pour se re-connaître pleinement!

(pour ceux qui ont terminés la formation de vie yoguique ou professeurs de yoga (avec YogAbsolu ou une autre formation)

Sept fins de semaine débutant en avril 2023. Voir l’onglet : service/formations (suite à la formation de vie yoguique)

 
 

 

“S’émanciper.”