Formation de professeurs

La voie de la maîtrise passe par l’enseignement. Un enseignement qui s’inscrit dans une approche où, devenant votre propre guide, capable de parfaire et d’approfondir votre pratique de yoga, vous êtes à même de l’enseigner aux autres. Cette formation est conçue pour  que vous cheminiez vers l’expression de votre plein potentiel. Notez que maintenant, la formation s’offre aussi en privé. Même contenu toutefois, 100% personnalisé.

Pour approfondir sa pratique, pratiquer sa spiritualité, se plonger à la découverte de Soi ou enseigner le yoga, il suffit d’avoir « l’appel » de cette aventure extraodianire dans ses sentiers intérieurs.

Une nouvelle horaire, une approche toujours très personnalisée pour aller encore plus loin dans son propre cheminement et une formatrice toute enthousiasme de partager cette vie yoguique si riche pour elle.

La nouveauté pour approfondir davantage en groupe : toutes les fins de semaine ensembles. Avec les années, la formatrice a remarqué que les élève qui restaient à coucher pour la fin de semaine intégraient davantage et s’imprégnaient beaucoup plus.

Yogabsolu vous offre une formation plus personnalisée en acceptant un maximum de huit élèves permettant de répondre à vos questions, de suivre votre évolution et d’offrir un cadre d’enseignement facilitant l’apprentissage.

Expérience préalable

Vous devez pratiquer le yoga depuis au mieux un an (ou contactez la formatrice si vraiment, vous avez reçu “l’appel” de faire cette formation). Cette formation s’adresse avant tout à ceux qui désirent mettre le yoga à l’avant plan de leur vie de manière pratique et théorique. L’apprentissage du yoga bouscule nos croyances, agit profondément sur notre corps, nos émotions, notre mental et notre énergie.  Ces réactions font partie de cet apprentissage. Vous devez rencontrer la formatrice pour faire un cours avec elle et une rencontre pour voir si son approche vous convient et si le courant passe bien entre vous. Puisque c’est un engagement autant pour vous que pour la formatrice.

Une formation de professeurs est un cheminement vers son plein potentiel. Ceux et celles qui emprunte la voie du yoga voit leur conscience s’ouvrir à des transformations bénéfiques et durables.

La formation de professeur de yoga exige un esprit ouvert et une curiosité pour connaître, approfondir et intégrer le yoga à son mode de vie. Il n’est pas nécessaire d’avoir un corps souple pour être professeur, il suffit d’avoir l’esprit flexible. Le corps suivra en temps et lieu.

La formation, d’une durée de dix mois, comprend 220 heures de formation réparties sur dix fins de semaine.

Contenu général de la formation de professeurs de yoga

  • Les postures (asanas) : bien les faire, les enchaîner, connaître les bienfaits et les contre-indications et comment les adapter pour les différents types de corps.
  • La pédagogie : l’art de transmettre le yoga, l’essence d’une posture et les corrections .
  • La respiration (pranayama) : expérimenter et approfondir plusieurs techniques.
  • La relaxation : se pratiquer à relaxer et avoir les outils pour aider les élèves à se relaxer (apprendre à faire des yoga nidra).
  • La méditation : explorations de nombreuses techniques issues des enseignements yoguiques et d’autres traditions pour atteindre la paix.
  • La connaissance des textes yoguiques : s’inspirer et approfondir la sagesse millénaire.
  • La philosophie du yoga : historique, transmission et les bases de ce système.
  • L’anatomie : connaître le corps et comprendre ses mécanismes en lien avec le yoga.
  • Le corps énergétique : ses composantes et comment l’équilibrer.

On voit ici les futurs professeurs vivant l’expérience “d’une bédaine” pour apprendre à enseigner le prénatal.

Aussi inclues dans la formation

  • Ateliers pour apprendre à enseigner aux femmes enceintes (pré et post-natal) aux personnes âgées et aux enfants et quelques cours d’alimentation yoguique, végétalienne et crue.
  • Toutes les  fins de semaine en immersion pour vivre la vie yoguique en intensif
  • Comme nous mangeons ensembles, cours d’alimentation yoguique et partage de recettes pour intégrer une saine alimentation à vos vies.

En “union” avec notre milieu :

  • Tout au long de la formation, des ateliers “yoga dans la communauté et la communauté dans le yoga” vont permettre aux élèves de rencontrer des artisans du village et du coin pour apprendre comment leurs arts les amène à la paix et comment le yoga peut s’exprimer en dehors du tapis et de la pratique conventionnelle.


Horaire

Vendredi de 20h à 21h30 

Samedi

7 h 00: Pratique matinale (Pranayama, kriya et méditation)

8 h 00: Déjeûner

9 h 00: Pédagogie (pratique d’enseignement)

10 h 30: Cours de yoga

12 h 00: Dîner

13 h 00: Réflexions et ouvrage pratique

14 h 00: Théorie (sur un aspect du yoga)

16 h 00: Yoga, respiration, méditation et relaxation

18 h 00: Souper

19h 00: Satsang (méditation, chant et conférence sur le yoga)

20 h 30 : Réflexion et temps libre

22 h 00 : Noble silence

 Dimanche (idem que le samedi à l’exception que l’on termine à 16h)

Les dates de la prochaine formation 2018 commençant en mars 2018 :

- 16, 17 et 18 mars 2018

- 13, 14 et 15 avril

- 11, 12 et 13 mai

- 8, 9 et 10 juin

- 6, 7 et 8 juillet

- 17, 18 et 19 août

- 14, 15 et 16 septembre

- 12, 13 et 14 octobre

- 9, 10 et 11 novembre

- 7, 8 et 9 décembre

Coûts pour la fin de semaine « initiation » (la première) : 800$

Incluant (en plus de la formation), l’inscription,  l’hébergement, les repas, l’accès au spa et sauna

Coûts pour le restant de la formation : 3285 $   Si payable en versement mensuellement (365$/mois).

Ou obtenez 5% de rabais si payable au complet le 13 avril pour un total de 3120,75$ 

 **Un reçu pour les impôts couvrant vos frais de scolarité sera émis puisque YogAbsolu est un établissement d’enseignement reconnu.

Pour vous inscrire, vous devez remplir les formulaires d’inscription (et rencontrer la formatrice au besoin) (contactez-nous pour l’avoir : info@yogabsolu.com)

La formatrice Marie-Claude, se fera un plaisir de vous aider à développer votre plein potentiel!

Nouveau : Formation de professeur de yoga en privé

Les premiers professeurs de yoga formés par Marie-Claude étaient des élèves en privés. Puis, la structure et le groupe ce sont formés. À la demande de certains élèves qui ne pouvaient s’engager dans une formation de groupe ou qui préféraient l’approche du privé, Marie-Claude a décidé d’ouvrir cette possibilité. En 2014, trois élèves suivent une formation complète en privé. Pour une autre élève qui a déjà enseigné, c’est une mise à jour qu’elle prend comme formation. Et ça continue!

Pour une formation complète en privé, on peut compter un minimum de 60 heures et la commencer à n’importe quel moment de l’année selon les disponibilité de la formatrice.

Le prix de la formation en privé : les cinq premières heures : 100$/h et ensuite, c’est 60$/h

Contactez-nous pour de plus amples renseignements.

OFFREZ-VOUS UNE ANNÉE DE RESSOURCEMENT DE MANIÈRE UNIQUE!

diplomes

Les diplômées 2016! En haut de gauche à droite : Renée-Claude Gélinas, Elyse Desrochers, la formatrice Marie-Claude Morneau, Chantale Gauthier, Émilie Boulianne et Paule Marquis.

En bas à gauche : Anik Boily et à droite, Pascale Létourneau.

formation profs

Les diplômés 2014

(en haut de gauche à droite : Nancy L’Oranger, Valérie Turcotte (la formatrice Marie-Claude Morneau), Christine Drolet et Marilyne Bertiaume (à qui il reste un examen avec d’être diplômée).

En bas de gauche à droite : Nathalie Bergeron, Diane Gendron, Bella Bolduc et Stéphanie Joncheray.

Les beaux diplômés de la dernière formation (2013)!

De gauche à droite : Gilles Auger, Josée Pépin, Geneviève St-Arnaud, (Marie-Claude Morneau, la formatrice) Annick Pombert (avec bébé Juliette), Éloïse Chamberland et Gwendalina Langlois.

Certains ont commencés à enseigner aux enfants, aux adultes, chez YogAbsolu et en milieu de travail.

Les beaux diplômés de la formation 2011 à Saint-Mathieu-Du-Parc (quand YogAbsolu vivait là)!

Et ils enseignent tous le yoga en ce moment; même ceux qui n’avaient pas projeté le faire au début !

De gauche à droite : Laurent Harvey, Johanne Sirois, Catherine Aubichon, Julie Dubois et Dominique Pelletier (en bas : la formatrice Marie-Claude Morneau)

 

Formation continue sur les chakras

Les sept étapes vers la réalisation de Soi

 

Les détails à venir sous très, très peu :-)

Formation de professeurs avancés de yoga (de retour en 2018)

La pratique transformatrice

« C’est la pratique qui fait le maître » et c’est le but de cette formation avancée : aller plus loin dans sa pratique personnelle, dans sa connaissance de Soi et dans la conquête de son corps et son esprit pour atteindre son plein potentiel. En plus de vous guider beaucoup plus profondément, vous serez à même de guider vos élèves dans leurs progessions.

Au programme :

Les asanas

- Les postures d’ancrage, d’équilibre, d’ouverture du bassin, les flexions avant, les extensions et les inversions.

- Plus de 150 postures, une multitude de variations : de la base à l’avancé. – Comment bien les faire, les corriger, leurs influences sur l’anatomie, l’énergie et la signification profonde des asanas.

 

Les pranayamas

- Pratique et enseignement des pranayamas mineurs et majeurs.

- Les bandhas et leurs utilisations.

 

La méditation

- Les techniques du bakti yoga, jnana yoga, karma yoga, raja yoga.

- Quelques techniques de d’autres traditions.

- Le mental et sa maîtrise.

- Comment aider les élèves à méditer.

 

Le yoga thérapeutique

- Faire des séances pour répondre à nos besoins et ceux de nos élèves.

- Séance de yoga pour le système digestif, le dos et la dépression.

 

La théorie

- Étude du Hatha-yoga pradipika, la Bhagavad-Gita, le yoga Vasisata et autres grands textes yoguiques et sacrés.

 

L’alimentation yoguique

- Les aspects plus subtils de l’alimentation végétarienne.

- Apprendre à se connaître grâce à l’alimentation.

- Repas ensemble avec les recettes pour intégrer chez-soi selon son rythme.

 

La progression

- Comment faire des ateliers, des satsangs et des retraites.

- Faire évoluer les élèves et soi-même.

- Transformer sa vie avec les outils du yoga.

La formation, d’une durée de neuf mois, comprend 140 heures de formation (en présence de la formatrice) réparties sur huit fins de semaine.

 

Dates de la formation 2016 :

marie-claude yoga 261

Dates de la formation 2016 :

-       18-19-20 mars 2016 Fin de semaine complète pour tous

-       23-24 avril 2016

-       28-29 mai 2016

-       18-19 juin 2016

-       30-31 juillet 2016

-       27-28 août 2016

-       24-25 septembre 2016

-       4-5-6 novembre 2016 Fin de semaine complète pour tous

 

 

Coûts pour la première fin de semaine « introduction » : 495$

Incluant (en plus de la formation) les frais d’inscription, l’hébergement, les repas, l’accès au spa et sauna

 

Coûts pour la formation : 1640 $ (2135$ comprenant « l’introduction »)

Incluant les repas du samedi midi et soir et le dimanche midi et l’hébergement deux soirs et les petits déjeûners à la fin de semaine #8.

 

Avec hébergement : 2060 $ (2555$ comprenant « l’introduction »)

 Incluant (en plus de la formation)  l’hébergement du vendredi et samedi soir, les repas, l’accès au spa et sauna pour toutes les fin de semaine.

 

Payable en plusieurs versements.

 

Horaire

Vendredi de 20h à 21h30 #1 et #10 seulement   

Samedi

8 h 00: Cours de yoga/pranayama/bandhas/méditation

10 h 00: Théorie des asanas, anatomie, énergétique, signification.

12 h 00: Dîner en groupe

13 h 00: Étude des textes yoguiques

15 h 00: Yoga sous forme d’atelier

18 h 00: Souper en groupe

19 h 00 : Satsang (méditation, chants et théorie)

20 h 30 : À demain

Dimanche (idem que le samedi à l’exception que l’on termine à 16h)

Yogabsolu vous offre une formation plus personnalisée en acceptant un maximum de dix élèves permettant de répondre à vos questions, de suivre votre évolution et d’offrir un cadre d’enseignement facilitant l’apprentissage. Pour la formation avancée, vous serez d’autant plus encadré pour suivre votre rythme de développement.

 

Êtes-vous prêt à devenir illimité et à rayonner votre lumière ?

Les diplômées 2015 de la formation avancée (de gauche à droite) : Julie Huguet, Éloïse Chamberland, Geneviève St-Arnaud, (Marie-Claude Morneau : formatrice), Julie Dubois, Johanne Sirois, Nathalie Bergeron, Bella Bolduc. Bravo les yoginis!!!

diplome avancé