• S’aimer, c’est se dire « oui » à soi

    Posted on October 7, 2019 by in Blogue, Pouvoir de la semaine

    S’aimer, c’est se dire « oui » à soi

    L’amour de soi, quelle belle quête à renouveler sans cesse. C’est bien beau toutefois, ce n’est pas souvent acquis. Notre centre énergétique d’amour a plus souvent des blocages et nous avons souvent appris à tort que faire plaisir à l’autre était plus important que soi. Il n’en est rien puisque ça ne me permet pas d’âtre en paix.

    Le yoga nous apprend que nous sommes des vases communiquants; je peux donner que ce que j’ai. Si dans ma tasse j’ai de l’eau sale, je ne peux donner d’eau de meilleure qualité avant de l’avoir filtrée. C’est la même chose avec l’amour.

    Nous allons y aller simplement toutefois, profondément. Nous allons nous dire « oui » le plus souvent possible. Un « oui » pour tout ce qui est sain, qui nous fait du bien autant à court terme, qu’à long terme. 

    « Oui », à une sieste quand j’en ai besoin.

    « Oui », à reporter un rendez-vous.

    « Oui », à faire ma pratique de yoga.

    « Oui », à manger sainement.

    « Oui », à lire un bon livre pour me reposer.

    « Oui », à équilibrer mon horaire

    Pour s’ouvrir à se dire « oui », posture du roseau.

    L’amour de soi, c’est aussi important que l’oxygène pour le maintient de la vie!

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