Monthly Archives: October 2016

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    Et il en reste un!!!

    Posted on October 31, 2016 by in Blogue, Formation de professeurs

    Déjà la neuvième fin de semaine de la formation de professeurs de yoga 2016 de passé!!! Une autre à venir dans quatre semaines et ce sera finit!!! Si ça passe vite! Cet automne, l’énergie est forte car ça brasse intérieurement et extérieurement. Elles sont arrivées fébriles et fortes à la fois dans le processus d’évolution […]

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  • Pensée positive par le yoga nidra

    Posted on October 31, 2016 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Pensée positive par le yoga nidra   Une belle technique pour se transformer facilement, est le yoga nidra. C’est une technique de relaxation qui permet de semer dans notre subconscient notre phrase positive. Lorsque les ondes du cerveau ralentissent, il est plus facile de modeler notre mental et d’avoir accès à un potentiel d’énergie transformatrice. […]

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  • Pensée positive

    Posted on October 24, 2016 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Pensée positive   Dans la même catégorie pour maintenir ou retrouver la paix, que la méditation, on y trouve la pensée positive. Cette semaine, on transforme chaque pensée négative en positive et on cultive un mental positif. Tout part d’une pensée. Par la suite, on trouve la parole, l’action, l’habitude, la personnalité et enfin, notre […]

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  • Pour laver son tapis

    Posted on October 17, 2016 by in Blogue, Recettes

    Pour assainir les tapis de yoga chez YogAbsolu, voici la recette :   1 bouteille pour vaporiser à remplir avec : 2 t. d’eau 8 gouttes d’huile eseentielle de théier (tea tree) 4 gouttes d’huile essentielle de lavande 4 gouttes d’huile essentielle d’orange 2 gouttes d’huile essentielle de romarin 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus   Après chaque […]

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    Méditation

    Posted on October 14, 2016 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Méditation Cette semaine, on intègre (ou continue) la méditation au quotidien. La méditation est un état d’esprit en paix. Comme c’est un état, on ne peut y accèder comme on veut. Un peu comme le sommeil, il y a des gens qui s’endorme rapidement et d’autres, qui vont utiliser une technique pour entrer en état […]

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    La gratitude

    Posted on October 7, 2016 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Gratitude Comme c’est l’action de Grâce en fin de semaine, on pratique la gratitude. C’est un des fondements du yoga. Pour être en paix, ça prend de la gratitude. Lorsque l’on apprécie et remercie pour ce que l’on a, nous sommes en paix et notre esprit ne contemple pas ce qui manque dans notre vie […]

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    Rendre ferme

    Posted on October 3, 2016 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Cette semaine, on affirme dans notre conscience et notre subconscient une phrase positive que l’on souhaite devenir ou être davantage en l’a répétant plusieurs fois par jour (des centaines si possible.) Elle peut être en lien avec un de nos objectifs d’automne pour mettre toute notre énergie à ça réalisation. Les affirmations (affirmer veut dire […]

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