Monthly Archives: February 2015

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    Bonne fête de l’amour de Soi

    Posted on February 13, 2015 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Cette semaine, la méditation est à l’honneur. Pour être en bonne santé, ça prend de bonnes pensées et la méditation nous aide justement à y parvenir. La méditation est un état de paix, notre nature profonde étant plénitude et béatitude. Pour y arriver, on se concentre sur quelque chose de positif qui permet tranquillement d’enlever […]

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    Bons exercices

    Posted on February 5, 2015 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Le troisième aspect à respecter pour être en santé est de pratiquer de bons exercices tous les jours. Quoi de mieux que le yoga comme exercice? Les autres formes d’exercices ou de sports, notre énergie va vers l’extérieur alors que, la pratique du yoga conserve et même améliore notre énergie. La salutation au soleil tous […]

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