Monthly Archives: May 2013

  • Hygiène énergétique

    Posted on May 31, 2013 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Après avoir nettoyé nos nadis, on continue de faire le ménage. Cette fois, avec l’aide “du toilettage énergétique”, appelé aussi “Do-In”, une technique d’auto-massage. En stimulant chaque partie du corps, on y amène le sang. La plupart des malaises et maladies s’installent dans des endroits trop peu irrigués. Ça distribue aussi l’énergie (et le sang) […]

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  • Nettoyage énergétique

    Posted on May 24, 2013 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Après s’être nettoyé le nez, c’est maintenant le tour de nettoyer nos tubes d’énergie dans notre corps. Notre corps est énergie et pour que l’énergie circule, il y a des tubes, des canaux d’énergie que l’on nomme “nadis” en yoga (ce sont les méridiens en médecine chinoise). Lorsque nous avons des pensées négatives, du stress, […]

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  • Le neti

    Posted on May 17, 2013 by in Blogue, Devoir de la semaine, Théorie

      La pratique du neti, le nettoyage des voies nasales, s’exécute tous les jours. Elle fait partie des techniques de nettoyage du corps en yoga que l’on nomme “kriya”. Se moucher, c’est bien mais très peu efficace à comparer le nettoyage du nez. Le mucus est délogé entièrement avec, tout ce qu’il retenait (poussières, pollen, […]

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  • Post Image

    Parole bienveillante pour soi

    Posted on May 10, 2013 by in Blogue, Devoir de la semaine

    Pour faire suite aux paroles bienveillantes, on continue en orientant ses bonnes paroles pour soi-même. On se critique et se juge souvent et même parfois sévèrement. Non seulement ça ne nous aide pas, en plus, ça diminue notre énergie et fais que l’on s’attire encore plus de frustrations ou de colère. La quintessence de la non-violence, c’est l’amour. Alors, cette semaine, […]

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    Merci et parole bienveillante

    Posted on May 3, 2013 by in Blogue, Devoir de la semaine, Nouvelles de YogAbsolu

    Premièrement, un immense MERCI aux élèves de L-H du groupe de 16h15 pour ces neuf années de yoga ensemble. Ça été un plaisir de vous accompagner tout au long de ses années et d’évoluer ensemble. Ce beau lys de paix que vous m’avez offert m’a bien touché et c’est aussi ce que je vous souhaite, […]

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