Monthly Archives: December 2017

• 

  Le pouvoir de l’année

  Posted on December 19, 2017 by Marie-Claude in Blogue, Pouvoir de la semaine

  Le pouvoir de l’année  Déjà l’année yoguique 2017 tire à sa fin et ce fût les derniers cours de la session automne cette semaine. Étant bien adepte des traditions, cette année encore, au dernier cours, nous avons fait un capteur de rêves. Chacun nous a dit son rêve pour 2018 (ou ses rêves) et nous […]

  No Comments. Continue Reading...
• 

  Les finissants de la formation de professeurs 2017!!!

  Posted on December 13, 2017 by Marie-Claude in Blogue, Formation de professeurs, Nouvelles de YogAbsolu

  Déjà 10 jours que les élèves de la formation de professeurs de yoga 2017 ont gradués! Et quels élèves! Premièrement, félicitations à tous pour votre succès; pour avoir intégrer autant les aspects théoriques que pratiques. Ils avaient que deux semaines entre l’examen pratique, qui consiste à monter et enseigner un cours d’une heure (nos six […]

  No Comments. Continue Reading...
• 

  L’essentiel

  Posted on December 9, 2017 by Marie-Claude in Blogue, Pouvoir de la semaine

  L’essentiel À l’approche des Fêtes, il est bon d’apprendre à lâcher-prise et d’apprendre à relativiliser les événements. Pour ça, je vous propose une technique toute simple : se questionner. Chaque fois que le désir de contrôle sur quelqu’un ou sur un événement ou une situation, ou juste une pensée d’angoisse, d’anxiété ou de stress qui se […]

  No Comments. Continue Reading...
• 

  Pleine conscience avec le toucher

  Posted on December 9, 2017 by Marie-Claude in Blogue, Pouvoir de la semaine

  Pleine conscience avec le toucher   C’est au tour au sens du toucher d’être à l’honneur cette semaine.   Physiquement, comme ce sont les mains et les bras qui sont le plus souvent utilisés pour toucher, nous allons les renforcer avec la posture du corbeau. Je vous rappelle que même si les orteils restent au […]

  No Comments. Continue Reading...