Pour être en paix, nous devons nous connaître. Une des règles de base du yoga est la réflexion sur qui nous sommes 어깨동무체. Quand on se connaît, on connaît l’univers. Socrate disais : “Connais-toi toi-même”. Nous ne sommes pas en paix car nous portons des masques et avons des filtres constamment qui nous empêche de […]
No Comments. Continue Reading...Toujours dans notre quête de rester, garder ou retrouver la paix, cette semaine, on met l’accent sur une autre règle de base : pureté et propreté Download one funman subtitles. Pour être en paix, notre corps, nos pensées et notre environnement se doivent d’être harmonieux, au mieux propres. Lorsque c’est le bordel, on en […]
No Comments. Continue Reading...Cette semaine, on pratique la modération Download the Raspberry Pi 3 image. La voie du yoga est celle de l’équilibre : entre la droite et la gauche, l’avant et l’arrière, entre le corps et l’esprit… C’est lorsque nous sommes en équilibre que nous sommes en paix Triple slet. Si je mange trop ou pas assez, […]
No Comments. Continue Reading...Comme c’est l’Action de Grâce cette semaine, on pratique la gratitude en remerciant à chaque réveil d’avoir une journée de plus 🙂 Tout au long de la journée, on tente d’observer les choses, les gens, les situations pour lesquelles nous ressentons de la gratitude Download the flex file. Que ce soit pour avoir le choix […]
No Comments. Continue Reading...Cette semaine, on pratique un autre principe de base du yoga : la pratique de la discipline. La discipline est un gage de paix Download the flashlight. Pour être en santé, ça prend de la discipline. Si je veux faire des changements dans ma vie, dans ma personnalité, j’ai à y mettre un effort et […]
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