Le premier principe du yoga est la non-violence car, si je suis violente, je ne suis pas en paix (but ultime de la vie!). De plus, la colère est une émotion très destructrice tant au niveau du corps (augmente la pression sanguine, le rythme cardiaque, fatigue le système immunitaire…) qu’au niveau du corps énergétique (fissures […]
No Comments. Continue Reading...Vivons cette semaine (et toutes celles à venir) dans la paix : le but ultime du yoga; être paisible en toutes circonstances Daquist Dungeon. Chaque fois que nous sommes conscients de la respiration, nous sommes dans le moment présent. Le stress est tout le temps dans le passé ou le futur et la paix, dans […]
No Comments. Continue Reading...Comme l’abondance des récoltes est à nos portes, il est temps d’en profiter pour bien manger et revenir à une alimentation saine Download etka. Pourquoi ne pas choisir l’alimentation la plus optimale pour soi? Cours de cru-sine Samedi le 26 septembre 2015 de 10h à 17h chez YogAbsolu L’alimentation « vivante » est le carburant par excellence pour […]
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