Monthly Archives: December 2011

• Formations 2012

  Posted on December 12, 2011 by Marie-Claude in Formation de professeurs

  YogAbsolu, Votre centre de formation yoguique, vous offre encore cette année la possibilité de suivre: Formation de professeurs de yoga Un cadeau extraordinaire à s’offrir pour 2012! Le meilleur investissement est toujours en soi. Offerte par Marie-Claude Morneau, formatrice et professeure certifiée d’Hatha-Yoga À Saint-Mathieu-du-Parc et St-Élie-De-Caxton* Sous la forme traditionnelle de transmission du yoga : […]

  No Comments. Continue Reading...

• La posture de l’enfant

  Posted on December 8, 2011 by Marie-Claude in Pouvoir de la semaine

  Quoi de plus apaisant que de regarder un enfant qui dort ? De lui émane une aura de tranquilité absolue. La posture de yoga est identique à celle prise par plusieurs jeunes enfants pour s’endormir. Elle est aussi à l’image de la graine qui va se reposer en terre pour l’hiver attendant la chaleur printannière pour […]

  No Comments. Continue Reading...

• Tratak

  Posted on December 1, 2011 by Marie-Claude in Pouvoir de la semaine

  Pour améliorer le sommeil, comme méditation pour apaiser le mental, pour purifier les canaux lacrymaux, pour améliorer la vision noctune, tratak est une pratique facile et excellente. Assis, à un bras de distance d’une flamme d’une bougie, sans lunette et lentilles si possible, à la hauteur de vos yeux qui se fixent sur le centre […]

  No Comments. Continue Reading...